Name: 就算再苦,也要笑一笑. 8
Author: 朱美恒編著

就算再苦,也要笑一笑. 8

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作者：朱美恒編著

出版年：2009

出版社：豐閣文化

出版地：臺北縣汐止市

集叢名：Over Top超越顛峰:29

格式：JPG

頁數：228

ISBN：9789576856020

分類：成長勵志

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簡介

法國一位著名作家曾說：「我們不應該為一些自己看似重大的事而心情鬱悶，它除了使你意志消沉外，不會給你帶來任何幫助。」無論自己曾做過怎樣輝煌的事情，都將成為昨天的美好回憶；無論曾經有過怎樣的失落，都不要成為今天的負擔。不要紙醉金迷，不知今夕是何年，不要被橫流的物慾所糾纏，不知何時抽身退出。只要今天能夠平平淡淡地生活，何必在意過去的種種繁華與起落？

章節

前言
第一篇生活平淡無苛求人生到老不白頭
- 適合自己，就是最好的
- 平平淡淡才是真
- 簡單平凡的生活
- 不要活在別人的世界裏
- 不要審判自己
- 每個人都是獨一無二的
- 保持真我本色
- 缺點也可成為優點
- 刻意比較，心生煩惱
- 不要戴著面具生活
- 勿以出身論英雄
- 人生無悔
- 別讓人云亦云所累
- 生活因你更精彩
- 平常之心，輕鬆人生
- 沒有十全十美
- 人無完人，接納自己
- 給缺憾留有餘地
第二篇忘記曾經追求的珍惜現實擁有的
- 幸福就在身邊
- 活著就是快樂
- 擁有即是快樂
- 未知的世界未必可怕
- 簡單卻輕鬆
- 隨緣而為，順其自然
- 不幸不屬於任何人
- 自卑是封住快樂的鎖
- 攀比鬥富，害人害己
- 嫉妒是心靈的毒瘤
- 知足才能常樂
- 快樂與否，不關外物
- 生活掌握在自己手中
- 珍惜生命，苦盡甘來
- 虛擲時光就是虛度生命
- 健康就是幸福，平安就是快樂
- 活在當下，莫瞻前顧後
- 對自己說「無所謂」
- 生命有限，不可貪全
第三章從從容容選擇樂觀豁達面對
- 樂觀如晨露，悲觀如瘟疫
- 多笑一點，苦就淡一點
- 別讓抑鬱擋住陽光
- 有痛苦才有快樂
- 不要和自己過不去
- 天堂與地獄在你的一念之間
- 淡泊名利，笑看輸贏
- 放棄承受不起的東西
- 只有完整的樹葉，沒有完美的樹葉
- 貪婪之心不可有
- 豁達才可從容
- 禍福相依，苦樂參半
- 不要說自己一無所有
- 平衡心中的天平
- 快樂的起點無處不在
- 融入生活，遠離孤獨
- 樂觀豁達，笑對生活
第四篇細心梳理情緒打造快樂心情
- 做自己情緒的設計師
- 興趣是最好的動力
- 微笑是好情緒的開始
- 拋棄「小煩惱」
- 散發愛的光芒，延續快樂
- 敞開心房，吸收陽光
- 駕馭情緒，控制怒氣
- 人要自救，不要自滅
- 懶惰情緒不可有
- 還自己一個好情緒
- 用孩子的眼光看世界
- 別讓謾罵傷了你
- 天下本無事，庸人自擾之
- 跟低落的情緒說bye
- 快樂藏在細微之處

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二年級	284~357
三年級	345~404
四年級	395~453
五年級	449~508
六年級	478~536
七年級	496~566
八年級	503~581
九年級	535~622
十年級	602~659
十一年級	646~708
十二年級	661~720
高於十二年級	720~

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